Le lavage des mains

Se laver souvent les mains est la meilleure façon de prévenir la propagation des infections.

Au cours d’une journée, vous entrez en contact avec plusieurs microbes. Ceci se produit lorsque vous touchez à une surface ou un objet contaminé, comme par exemple, lorsque vous allez à la salle de bain, que vous jouez dans le sable ou dans la terre, que vous entrez en contact avec un animal, lorsque vous touchez à une poignée de porte ou un clavier, que vous êtes malade ou que vous manipulez de la nourriture. Presque toutes vos activités quotidiennes vous exposent à des microbes. Le lavage des mains peut donc vous aider à vous protéger de ces microbes.

Pourquoi est-il important de se laver les mains?

Si vos mains sont pleines de microbes et que vous touchez votre bouche, vos yeux ou votre nez, les microbes peuvent entrer dans votre corps. En vous lavant les mains souvent, vous prévenez la propagation des microbes et évitez donc les maladies.

Devrais-je utiliser un désinfectant pour les mains à base d’alcool?

Dans des circonstances normales, l’eau et le savon suffisent. Un désinfectant pour les mains à base d’alcool peut être utilisé quand vous n’avez pas accès à de l’eau et du savon. Ce type de produit n’est pas efficace si les mains sont visiblement sales (p. ex. mains souillées de sang, de saleté ou d’autres matières organiques).

Devrais-je utiliser du savon antibactérien?

La réponse est non. Ce type de savon ne devrait être utilisé que dans les hôpitaux dans des circonstances spéciales. L’utilisation d’un savon antibactérien n’est pas nécessaire.

Conseils

  • Évitez de toucher votre bouche, votre nez et vos yeux.
  • Prenez pour acquis qu’un contact avec un liquide organique est infectieux.
  • Vous devriez vous laver les mains :
    • après vous être mouché ou avoir essuyé le nez d'un enfant
    • après avoir toussé ou éternué
    • après avoir été en contact avec une personne malade
    • après avoir touché un objet qu’a également touché une personne malade (de la vaisselle, une serviette, des vêtements, des déchets, par exemple)
    • après être allé aux toilettes, avoir changé une couche ou avoir accompagné quelqu’un aux toilettes
    • après avoir manipulé des déchets
    • après avoir manipulé des animaux de compagnie
    • avant de manger, préparer de la nourriture ou nourrir une autre personne
    • après avoir manipulé de la viande crue, du poulet ou du poisson
    • quand les mains sont visiblement sales

Étapes d’un bon lavage des mains

  1. Enlevez toutes vos bagues. Utilisez de l’eau tiède et mouillez complètement vos mains.
  2. Utilisez du savon mousse ou liquide et bien mousser.
  3. Frottez vos mains, entre vos doigts, sous vos ongles et la base de vos pouces pendant 15 à 20 secondes.
  4. Rincez bien.
  5. Séchez vos mains à l’aide d’une serviette de papier jetable ou d’un séchoir à main.
  6. Fermez les robinets à l’aide d’une serviette de papier. Protégez vos mains des surfaces sales en sortant de la salle de bain (ex. poignée de porte).

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Eastern Ontatio Health Unit / Bureau de santé de l'Ontario