Comment savoir si mon bébé a faim

Les bébés sont tous un peu différents, mais quand vous connaîtrez mieux le vôtre, vous saurez quand il a faim. Voici des signes qu’il commence à avoir faim :

• Il fait des sons et petits mouvements de succion
• Il met les mains à la bouche
• Il sort la langue et se lèche les lèvres
• Il bouge la tête comme s’il cherche le sein
• Il étire et referme les bras et les jambes
• Il ouvre la bouche et bouge la tête d’un bord à l’autre comme s’il cherchait quelque chose (cela s’appelle le réflexe de fouissement)
• Il émet des gazouillis ou des soupirs

Offrez toujours le sein quand vous remarquez ces premiers signes que votre bébé a faim. Quand il se met à pleurer, c’est qu’il a très faim. Calmez votre bébé si possible avant de le nourrir.

Surveillez ses poussées de croissance : elles se produisent habituellement à différents intervalles. Le bébé peut boire davantage pendant ces périodes. Elles peuvent durer de 48 heures jusqu’à une semaine. Les poussées de croissance n’indiquent pas qu’il faut introduire les aliments solides dans le régime de votre bébé.

Comment savoir quand mon bébé a assez bu?

Ne forcez pas votre bébé à terminer son boire. Il apprend à reconnaître les sensations de faim et de satiété et apprendra à manger en conséquence. 

Voici quelques signes de satiété : 

• Il se détourne du sein ou du mamelon 
• Il avale moins 
• Il a l’air endormi ou relaxe 
• Il tombe endormi 
• Il s’étire les bras et les jambes durant son boire 

N’oubliez pas que votre bébé peut avoir faim à un repas et être moins affamé à un autre.

Être attentif aux signaux de faim de votre bébé permet : 

• De faire de l’allaitement une expérience positive
• De découvrir et bien connaître votre bébé
• Au bébé de développer la confiance et à la maman d’être confiante
• De créer une relation positive à l’heure des repas; ce qui favorise la croissance